Massage Ayurvédique
Abhyanga
1h15 – 60 minutes de massage
Ce sont des massages complets qui aident à la détente immédiate et qui redonne de l’énergie au corps.
Effets de bien-être assurés ^^ 😉
5 min accueil et installation
60 min massage
10 min retour et conseils naturels personnalisés si souhaités
1h30 de massage si l’on souhaite aller plus loin pour débloquer les points sensibles corporels
Réflexologie plantaire
Pour commencer, une séance d’1h permet de se rendre compte de nos besoins.
Déroulement d’une séance:
10 min de questions pour s’assurer des contre-indications
45min de massage
5 min de conseils personnalisés
Les massages
Pour se faire du bien sur le moment ou dans un objectif plus tourné sur le bien-être et aider la santé sur du long terme, les massages présentent une pratique intéressante pour le corps et l’esprit. Quand on intègre cette pratique dans son hygiène de vie de manière régulière, on prend soin de soi sur du long terme. A pratiquer sans modération pour petits et grands (voir mes abonnements quand on souhaite une pratique régulière).