Blog Santé au Naturel
Cure et détox de printemps
Préparation au changement de saison: le printemps. Le printemps est propice au nettoyage des toxines emmagasinées dans l'organisme lors de l'hiver. Le point de vue de la naturopathie : zoom sur la physiologie pour mieux comprendre.
Hygiène de base: pour soi et pour les autres
L'hygiène: une priorité de santé. Quelques notions de base pour prendre soin de nous et soin des autres juste par une hygiène de base dans son quotidien. Voilà quelques pratiques à avoir.
Coronavirus: faisons le point au bout d’une semaine
Coronavirus : faisons le point au bout d'une semaine. Bien sûr la situation n'est pas au beau fixe, c'est une période difficile pour tout le monde. Malgré ce confinement, on peut faire un tour positif de la situation.
Burn out: qu’est-ce que c’est exactement? Comment y faire face?
Burn out: mieux le comprendre pour mieux le prévenir Le terme Burn out est une expression de plus en plus connue. Notre société va de plus en plus vite et beaucoup de personne en souffrent. Mais si nous prenions le temps de nous arrêter. Arrêtons-nous quelques minutes...
Alimentation: notions de base que tout le monde sait mais que personne fait
Alimentation : la base à mettre en place dans son quotidien avant d'aller plus loin. Les notions de base concernant l'alimentation sont pour la plupart connues par tous. Cependant, elles ne sont pas souvent utilisées au quotidien. Il existe également beaucoup de...
Equilibre vie pro/ vie perso: importance dans notre quotidien
Importance de notre quotidien et de son équilibre entre notre vie personnelle et notre vie professionnelle. Nous sommes tous prit dans notre quotidien et nous nous rendons pas forcément compte du temps passé à travailler souvent au détriment de notre bien-être. Il est...
Bienvenue tout le monde !
Bienvenue sur mon blog et ma chaîne YouTube : présentation Présentation de ma pratique en tant que Naturopathe scientifique, réflexologue plantaire et massage auyrvédique sur Lyon et Villeurbanne. Soins à domicile possibles sur demande.
Que faire lors d’un rhume? Quelles pratiques en naturopathie?
C'est l'hiver. Que faire lors d'un rhume ou pour s'en prémunir? Quelles pistes à explorer et à essayer. Quelques conseils et recommandations non exhaustives pour stimuler son immunité de diverses manières et par l'usage d'anti-infectieux naturels.
Urgence coronavirus: que faire?
Urgence sanitaire: infection virale au Coronavirus. Qu'est-ce que c'est? Que faire? Quelques conseils et recommandations non exhaustives pour stimuler son immunité par l'alimentation, les plantes, les produits de la ruche et le mental. Autre regard et autre...