Séances de naturopathie
La Naturopathie – La consultation
La naturopathie nécessite donc une implication de la part de la personne venue consultée. Des prises de conscience sont faites au fur et à mesure du suivi sur l’hygiène de vie que l’on revoit ensemble dans une complémentarité thérapeute/ »patient ». On avance ainsi ensemble pour trouver les solutions les plus appropriées à votre vie quotidienne. Il est donc nécessaire et important que la personne qui consulte fasse part de ses propres besoins et ce dès la première consultation. Le thérapeute les prend en compte et vous conseille en fonction de ce qui est important pour vous.
Les Consultations
Elles se déroulent en plusieurs séances en fonction de votre problématique. Généralement, au bout de 3 séances vous pouvez devenir assez autonome dans votre santé sans avoir besoin de revenir. Des conseils d’appoint peuvent éventuellement se faire à la suite si besoin. Un suivi est donc établit pour vous rassurer et vous aider à acquérir toutes les connaissances dont vous avez besoin pour votre santé tout du long de votre accompagnement. Les séances sont espacées d’un mois pour laisser au corps les 21 jours nécessaires pour intégrer les conseils et mettre en place un nouvel automatisme. Il n’est donc pas nécessaire de se revoir entre deux consultations sauf si vous en exprimer le besoin.
Si vous souhaitez juste une première consultation pour un bilan de santé général, il n’y a pas de soucis non plus. Dans ce dernier cas le préciser pour ne pas que je vous propose de suivi.
NOUVEAU
Les consultations peuvent se faire en anglais pour celles et ceux qui le souhaitent. Je vais faire de mon mieux, mon anglais datant un peu (on peut faire du frenchenglish aussi ^^).
Déroulement des séances
La première consultation (1h30)
Elle permet de faire le point sur votre santé en prenant en compte votre physiologie et votre émotionnel avec des conseils assez détaillés. Lors de cette première consultation, on axe l’importance de l’alimentation en fonction de votre quotidien et de son rôle dans votre santé physiologique et émotionnel. Je vous donne des conseils en fonction de vos besoins et de l’objectif de votre visite. Un document assez détaillé vous est remis à la fin de la séance. Si l’alimentation peut faire peur à certaines personnes, on y va petit à petit. L’émotionnel est souvent lié et important à prendre en compte dans ce cas. On fera donc en fonction des envies et des progressions possibles. L’idée est de le faire en douceur et dans l’écoute de soi-même tout en se faisant plaisir. La naturopathie c’est avant tout et surtout le fait de se faire plaisir. Alors pourquoi ne pas le faire en mangeant?
Lors de séances complémentaires
de suivi (1h)
Nous faisons le point ensemble pour compléter le programme établis en prenant en compte les changements réalisés dans votre quotidien depuis la séance précédente. On met en place des techniques complémentaires à celles déjà conseillées lors de la première consultation.
Cette approche vous permet d’acquérir plus de connaissances adaptées à votre situation et plus d’autonomie de vie vis à vis de votre santé.
Quand on voit des deux côtés que les résultats excomptés sont là ou du moins que les besoins recherchés sont satisfaits, on prévoit la fin du suivi ensemble en douceur. Je reste disponible même à la fin d’un suivi, plus tard pour des conseils ponctuels.
« Fais de ton alimentation, ton médicament » – Hippocrate
Le thérapeute établira avec vous lors de la première consultation, la régularité nécessaire à vos besoins de santé et en fonction de votre volonté. En général, 3 consultations sont nécessaires pour faire un travail en profondeur et durable.
La mise en place des conseils au fur et à mesure permettent d’avancer vers un meilleur bien-être et vous avancez à votre propre rythme. Si des blocages ou des difficultés sont rencontrés, on en parle ensemble et on les travaille pour vous permettre une autonomie par rapport à votre santé. Je vous aide en vous expliquant de manière simple le fonctionnement de la physiologie et les bénéfices que chaque conseil vous apporte sur votre santé. Tout est alors clair pour vous ce qui vous permet d’avancer en compréhension du fonctionnement de votre propre corps. L’émotionnel est aussi abordé en fonction de vos possiblités et je vous explique l’origine de vos blocages émotionnel pour les prendre en compte et pouvoir ainsi les évacuer au fur et à mesure. Tout ce travail se fait petit à petit et est fait en conscience, par une meilleure compréhension de votre propre fonctionnement physiologique et émotionnel. Ces recommandations peuvent nécessiter des changements à mettre en place petit à petit dans son quotidien de façon simple et en fonction de vos possiblités. Le but n’est pas de tout changer du jour au lendemain mais de comprendre où sont les freins qui vous bloquent pour évoluer et pouvoir le travailler quand vous le voudrez. Dans tous les cas, vous pouvez me faire part de vos envies et les directions que vous souhaitez pour votre santé. Je suis juste là pour vous suggérer des outils simples à mettre en place et pour vous permettre de comprendre les effets bénéfiques sur votre santé tout en avançant dans la direction souhaitée. A vous de me dire ce qui vous convient le mieux. Ce n’est pas forcément facile, surtout si vous traversez une période émotionnelle difficile. Le prendre en compte et pouvoir l’exprimer durant la consultation me permet de mieux vous accompagner pour avancer en douceur tout en étant guidé et soutenu. On avance comme ça ensemble dans l’écoute et la compréhension de vos besoins.
La consultation et ensuite?
Travail en collaboration avec d’autres thérapeutes et praticiens
Le thérapeute est là pour vous guider et vous apporter des solutions à des problèmes d’ordre physiologique et psychologique. Pour votre confort et votre suivis de santé, je travaille en collaboration avec d’autres spécialistes comme des médecins, des acupuncteurs, des sophrologues, des psychologues, des ostéopathes… vers qui je pourrais vous référez pour compléter la prise en charge de votre santé.
Vous trouverez leurs coordonnées en cliquant sur le bouton ci dessous. N’hésitez pas à les contacter de ma part.